Jedz, pij, zdrowo żyj – zajęcia o zdrowych nawykach
Dzisiejsze spotkanie dla naszych młodszych czytelników poprowadziła zawsze uśmiechnięta właścicielka Centrum #Fitnessacja, trener personalny i dietetyk Aneta Piątek-Zwierzak, która od ponad 12 lat pomaga jeść i ćwiczyć bardziej świadomie.
Na dzisiejszych warsztatach dwie grupy uczestników bawiły się w detektywów cukru. Dzieci poprzez etykiety produktów tropiły „cichego zabójcę” w Delicjach, paczce biszkoptów, Danio, Kinder Niespodziance, Coca Coli czy innych przysmakach.
W drugiej części spotkania, na „Praktyce Masterchefa” uczyliśmy się rozwijać ukryte talenty kulinarne, przyrządzając smaczne i zdrowe przekąski, bez sztucznych dodatków i konserwantów.
Nie zabrakło dyplomów i wyprawek z kartami – „Do plecaka Szkolniaka”
Dziękujemy Pani Anecie za fachowość, przekazaną wiedzę, uśmiech – liczymy na dalszą współpracę
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/330849858_573504161380310_8555674472301999091_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/331079138_879225176527136_6001424492935505052_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/330925670_916264306394881_6252980342310684772_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/330796288_1242754246359501_2317191979269676268_n-1024x667.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/330158195_590152676463339_4797143166875394171_n-1024x667.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/330853700_1284401545506118_5522550094110895859_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/330796199_1644458422657732_2120806875410963920_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/331008451_626519159238494_4375299982083721008_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/331038285_1585176145336402_3970244001340329526_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/330777879_5815371698590898_4129270714994380176_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/330755152_566703872178656_5791621763692955388_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/331040339_913038023164089_8381965053727988403_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/331007233_1573578653144778_3505180741843329255_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/330796429_885996559320028_3952776312546284745_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/330975587_925638778869626_4356909757155756944_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/330966600_745756683570946_9034518295469970221_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/331078279_750081749701427_480811845900281578_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/329241026_591158182476996_6794452146337370881_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/329589970_3141708699459705_7054424840052732098_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/330796322_517347620526336_5791853921793352434_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/329253056_762089198592373_1773790253627282122_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/330825494_928623838488613_5544610597938208967_n-1024x702.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/329611005_1371043803678450_1091823078391125303_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/329667357_1376827433136400_6288366297421601431_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/331378702_1532655733886346_4386372917992413788_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/330783866_6004831142917460_7845737076169732218_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/329638047_574581508053008_4190794949806036526_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/329409939_744277043966623_2216316173597832106_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/329589970_1398646997538963_5181910288577042222_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/329600952_557706479756354_5729419265344455515_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/330798819_526368559382298_4286131517870842986_n-1024x469.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/331415078_942137646958655_8291705235654390857_n-1024x467.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/330844621_724610259331888_5651613053473990541_n-1024x467.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/330813652_912350969814139_5655726946191409540_n-467x1024.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/329150813_2430729413758273_5695128070636185350_n-467x1024.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/330781730_872844880685973_7682953064564833621_n-1024x683.jpg)
![](https://biblioteka.brzegdolny.pl/wp-content/uploads/2023/02/331020721_906187267388778_6760094328823803911_n-1024x467.jpg)